Autofagia, „auto-devorare”- mecanismul prin care organismul își curăță și reciclează componentele deteriorate!
Un om de știință japonez a primit Premiul Nobel pentru descoperirea procesului prin care organismul își curăță singur celulele afectate atunci când se află în lipsă de hrană.
Descoperirea care a schimbat biologia modernă
Un om de știință japonez, Yoshinori Ohsumi, a primit Premiul Nobel pentru Fiziologie sau Medicină în anul 2016.
El a fost recompensat pentru descoperirea unui proces fundamental din interiorul celulelor numit autofagie — un mecanism prin care organismul își curăță și reciclează componentele deteriorate.
Ce este autofagia
„Autofagia” provine din greacă și înseamnă literalmente „auto-devorare”. Acest proces permite celulelor să descompună și să refolosească părțile uzate, cum ar fi proteinele defecte sau organitele deteriorate.
În loc să lase aceste resturi să se acumuleze, corpul le reciclează, păstrându-și astfel echilibrul și sănătatea.
Când organismul intră în modul de curățare
Autofagia se activează în special atunci când organismul nu primește hrană suficientă. În perioadele de post sau restricție calorică, celulele încep să „recicleze” părțile vechi pentru a obține energie.
Acesta este un mecanism de supraviețuire inteligent, moștenit din evoluție, care ajută corpul să se protejeze în vremuri dificile.
Importanța pentru sănătate
Descoperirea lui Ohsumi a arătat că autofagia joacă un rol esențial în prevenirea bolilor. Atunci când acest proces nu funcționează corect, pot apărea afecțiuni precum Parkinson, Alzheimer, diabet sau cancer.
De aceea, studiul autofagiei a deschis drumuri noi pentru tratamente inovatoare și pentru înțelegerea îmbătrânirii celulare.
Legătura cu postul și stilul de viață
Cercetările ulterioare au demonstrat că anumite obiceiuri, cum ar fi postul intermitent, exercițiul fizic regulat și somnul de calitate, pot stimula acest proces natural. Astfel, descoperirea lui Ohsumi nu este doar teoretică, ci are implicații practice pentru sănătatea de zi cu zi a oamenilor.
O lecție despre echilibru și reînnoire
Descoperirea autofagiei ne amintește că viața se bazează pe reînnoire.
La fel cum natura își curăță ciclurile, și organismul uman are propriile sale mecanisme de regenerare.
Prin munca sa, Yoshinori Ohsumi ne-a oferit nu doar o descoperire științifică, ci și o lecție profundă despre armonia dintre distrugere și renaștere în interiorul fiecărei celule.
Sursa: Anxietate
E veche, dar japonezul a aflat-o doar in 2016!