Salata de fructe
Daca vrei sa te racoresti, sa te vitaminizezi sau doar sa mananci ceva dulce, salata de fructe este alegerea perfecta. Ai nevoie de fructe de sezon sau exotice sau din compot: portocale, pepene galben, mere, pere, kiwi, ananas, portocale, cirese, visine, banane etc., miere, o bautura aromata, ca de exemplu rom, frisca.
Mod de preparare:
Se curata fructele de coaja (portocalele si bananele), apoi se taie cubulete. Se amesteca intr-un bol, cu zeama de la ananas, (sau alt sirop) dupa gust. Se toarna apoi stafidele inmuiate in rom, ca salata sa prinda o aroma deosebita. Poti sa alegi o bautura aromata in loc de sirop, dar nu foarte dulce.
Se baga salata la frigider, se poate orna cu frisca sau se poate servi cu inghetata.
