Lotul FC Braşov a susținut testul ,,Yo-Yo’’

Lotul FC Braşov a susținut testul ,,Yo-Yo’’

0 33

Antrenament diferit pentru fotbaliştii de la FC Braşov. Vineri, componenţii echipei au dat din nou testul ,,Yo-Yo’’, după ce la finalul anului trecut, acest test s-a făcut prima dată. Cătălin Voicu, preparatorul fizic al echipei, a vrut să vadă cât de bine sunt pregătiţi băieţii, după vacanţa de iarnă. ,,Yo-Yo’’este un test prin care se determină capacitatea de efort şi prin care se observă cât oxigen consumă un sportiv într-un minut.

Remarcaţii din lotul FC Brașov au fost Andrei Lascu, cu un scor de 20.40 şi 2.560 de metri, Florin Daniel Dumbravă, cu 20.20 şi 2.480 de metri şi Horia Popa, cu 20.10 şi 2.440 de metri.

Testul Yo-Yo a fost conceput de Jens Bangsbo, fost secund al lui Marcelo Lippi, pe când antrenorul pregătea pe Juventus. Testul este unul dintre mai relevate atunci când vine vorba de jocul de fotbal.

D.D.

COMENTARII

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.