Ceaiul verde combate DEPRESIA de iarna
Ceaiul verde este, in primul rand, un puternic antioxidant, iar proprietatile lui sunt recunoscute in toata lumea.
Ceaiul verde este obtinut din planta numita Camelia Sinensis ca si ceaiul negru. Diferenta este ca ceaiul verde nu este fermentat, ceea ce inseamna ca proprietatile antioxidante raman intacte si foarte puternice.
Puterea ceaiului verde sta in polifenolii pe care ii contine, in special cel numit epigalocatechin galat (EGCG). Acesta este un antioxidant extrem de puternic. Nu numai ca incetineste cresterea tumorilor, ci omoara si celulele cancerigene fara sa dauneze tesutul sanatos.
O alta proprietate descoperita de curand acestei licori, este faptul ca, in sezonul rece, aceasta pare sa combata depresia, ajutandu-va sa treceti mai usor peste disconfortul emotional provocat de temperaturile scazute din timpul iernii.
Criza, lipsa luminii soarelui, frigul pot sa ne impinga spre o stare continua de nervozitate si depresie, asa ca ceaiul verde este o solutie demna de luat in considerare.
La concluzia asta au ajuns cercetatorii, dupa ce au studiat peste 42.000 de persoane cu varsta peste 40 de ani. Odata cu eliminarea riscului de a fi stresata, dispare si riscul de pneumonie (in proportie de 47%), dar si riscul de a suferi de depresie (in proportie de 44%).
Daca il consumati in combinatie cu lamaie, puteti fi siguri ca bolile de sezon va vor ocoli iarna aceasta. Iar daca adaugati si putina miere de albine, va veti bucura si de proprietatile sale antibiotice.
Antioxidantii din ceaiul verde sunt cei mai tari antioxidanti disponibili in prezent. De asemenea contine numeroase vitamine si minerale.
Ajuta la prevenirea aparitiei cariilor dentare. Ceaiul verde distruge bacteriile care cauzeaza tartrul. O ceasca de ceai verde are o capacitate antioxidanta mult mai mare decat broccoli sau spanacul.
Aceasta bautura miraculoasa ajuta si la prevenirea imbolnavirii.
Testele au demonstrate ca ceaiul verde poate neutraliza germenii, incluzand pe unii dintre acestia care cauzeaza diaree, pnuemonie, cistita si infectii ale pielii. De asemenea neutralizeaza si virusii.
