Cancerul pulmonar combatut cu ... fructe si legume!

Fructele si legumele sunt extrem de bune pentru organism si sunt cheia succesului pentru o viata sanatoasa si lunga. Acest lucru il stiam cu totii, insa putini dintre noi stiu ca fructele si legumele ne pot ajuta sa combatem una dintre cele mai de temut boli ale secolului nostru, si anume, cancerul pulmonar.
Conform unui studiu publicat in SUA si citat de AFP, fumatorii care sunt predispusi la cancerul de acest tip se pot acum feri de aceasta boala consumand mai multe fructe si legume.
“Chiar dacă renunţarea la fumat reprezintă acţiunea preventivă cea mai importantă în ceea ce priveşte reducerea riscului de declanşare a cancerului pulmonar, consumul mai multor varietăţi de legume şi fructe poate reduce şi el acest risc, indiferent de cantitate”, a declarat medicul H. Bas Bueno-de-Mesquita, de la Institutul Naţional pentru Sănătate Publică şi Mediu din Olanda, coordonatorul cercetării efectuate pe un eşantion de 450.000 de europeni, dintre care 1.600 sufereau de cancer pulmonar.
Potrivit autorilor, varietatea de fructe şi legume consumate pare a fi mai importantă decât cantitatea în ceea ce priveşte prevenirea acestui tip de cancer.
Cercetătorii au studiat efectele consumului a 14 soiuri de fructe şi 26 de varietăţi de legume, indiferent dacă acestea erau consumate în stare proaspătă, uscată sau în conserve.
Asadar, concluzia la care au ajuns cercetatorii se refera la faptul ca, pentru a combate aceasta boala, este foarte importanta varietatea fructelor si legumelor pe care le consumam, si nu cantitatea lor.

---

www.infobrasov.net     Versiune printabila     Trimite unui prieten     Scrie opinia ta

Context: Probioticele - ce sunt si la ce ajuta? Mai aproape cu un pas de parcarea cu niveluri subterane Bauturile dietetice provoaca atac de cord Tinerii pot participa la un curs gratuit de mecanic auto Sa invatam sa traim pana la varsta de 100 de ani

De acelasi autor: Mosii de piftii - o sambata a pomenilor de iarna Tarcolitul viilor - un ritual stravechi de inceput de An Viticol ZEN - conferinta despre viata cotidiana la Brasov Mierea naturala veritabila - cum o recunoastem? Probioticele - ce sunt si la ce ajuta?